Makanan yang bisa menggemukan badan dengan cepat

By | 10/11/2016

Makanan yang bisa menggemukan badan dengan cepat

Ini dia daftar 6 macam makanan yang bisa menggemukan badan dengan cepat, makanan murah penambah berat badan yang bisa bikin badan cepat gemuk diantaranya adalah :

Makanan yang bisa menggemukan badan dengan cepat

  • Pisang

Buang pisang mengandung lemak tak jenuh dan kayak akan kalsium serta kalori. Masing masing jenis buah pisang biasanya mengandung kalori yang berbeda beda, seperti misalnya pisang Ambon 100 gr kandungn kalorinya 74,2 kalori.Pisang Raja 100 gr kalorinya 84 kalori.

  • Pepaya

Pepaya termasuk jenis Makanan yang bisa menggemukan badan dengan cepat karena didalam buah yang satu ini terdapat kandungan kalori yang cukup tinggi. Setiap 100 gram pepaya terdapat 46 kalori.

  • Keju

Keju merupakan makanan olahan fermentasi dari susu, dan kalori dalam keju lebih besar daripada kalori dalam susu.

  • Es krim

Es krim bisa membantu menambah berat badan karena kandungan susu, krim, dan gulanya yang melimpah sehingga bagus untuk anda yang punya berat badan kurang ideal.

  • Fast Food atau makanan cepat saji

Makanan cepat saji mengandung lemak yang sangat tinggi. Dalam Ayam Tepung Bagian Paha 150 gram terkandung 194,5 kalori.

  • Telur

Terlur sangat ampuh untuk membantu menambah berat badan karena kandungan telur rebus 60 gram mengandung 97 kalori. Telur goreng Ceplok mengandung 40 kalori.

Itulah Makanan yang bisa menggemukan badan dengan cepat. Sangat disarankan untuk anda yang ingin menaikan berat badan juga mengkonsumsi suplemen penambah berat badan agar proses penggemukan badan bisa lebih cepat.

Jika anda belum tahu obat penambah berat badan yang alami saya kasih info nya, silahkan klik Obat penambah berat badan di apotik

Makanan yang bisa menggemukan badan dengan cepat

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *